「手汗に効果のあるツボ」というのがあることをご存知ですか？

このツボを刺激すると、一時的にでも手汗を緩和する事ができます。

それでは、手汗に効果があると言われているツボをご紹介します。

労宮(ろうきゅう)

このツボは掌の真ん中にあります。

ツボに詳しい方なら分かるように、これは手汗のツボという訳ではありません。

これは、神経を落ち着かせて、緊張状態を鎮めるツボとされています。

ご存知のように、手汗は極度の緊張状態から増えると言われているので、
労宮のツボ刺激によって緊張をほぐし、手汗を抑えようというものです。


合谷（ごうこく）

人差し指と親指のちょうど付け根のツボです。

万能と呼ばれるだけあって、目の疲れや頭痛・肩こりなどの身体的症状の緩和と共に、神経過敏（あまりに症状がひどいと、神経過敏症と診断されることもあります）や精神不安にも大きな効果があるとされているツボです。


復溜（ふくりゅう）

足のくるぶしから指三本分上にありますが、このツボも手汗に効くツボです。

復溜は体内の水分代謝を正常にして、身体の熱を抑制する働きもあるため、
手汗に特に効果的なツボだといえます。


後谿（こうけい）

同じく、身体の熱を抑制効果があるツボです。

掌を握ったときに、小指の隣にプクッと膨らみが出るその場所。

このような身体の熱を抑えてたり、体内の水分代謝を上げたり、
精神を落ち着かせて緊張状態をほぐしたりするツボを幾つか併用すると、
数分で効果が出てきますので、是非試してみてください。